Introduction
人工流产虽然技术日趋成熟,但也不是想象的那么轻松,做完人工流产后身体虚弱应适当的对身体补充营养,还要抽时间休息,因此女性朋友要重视人工流产后的康复。那么,人工流产术后应注意哪几点呢?下面来看。
人工流产术后应注意的有:
注意一:补充水分
人工流产后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量。汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。
注意二:限制脂肪
在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制,行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
注意三:补充蛋白质
蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
盐城人流医院温馨提示:人流不能当做日常避孕的方法,考虑做人流就要尽量在适宜做手术的时间进行,盐城德馨医院(原盐城协和医院)竭诚为意外怀孕女性服务。
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